Preparazione atletica

[faro]

Ingrati.

si scherza eh, lavorone

grazie

[oswald]

[Santiago]

lTempo.it- Lavori in corso per la prossima stagione a Trigoria, dal campo e non solo. Ieri Strootman e Castan hanno corso insieme sull’erba del Bernardini, stanno tornando e si stanno facendo forza a vicenda: «Andiamo amico mio, vinceremo insieme», il messaggio del brasiliano all’olandese, che ha ribattuto: «Non molliamo mai».

E potevano farlo, visto che il primo ha dovuto combattere contro un cavernoma al cervello e solo 6 giorni fa ha ottenuto l’idoneità sportiva (oggi invece dovrebbe nascere la figlia Raffaela), mentre Kevin ha dovuto affrontare due infortuni al ginocchio in 10 mesi, l’ultimo con lesione cartilaginea. Un problema che da gennaio lo tiene fermo ai box, ma da due settimane Strootman ha ripreso a correre. Lavorerà tutta l’estate, anche durante la breve vacanza a Ibiza che ha in programma. L’anno scorso dalla prima sgambata al ritorno in gruppo passarono 2 mesi e ne servì un altro per rivederlo in campo (Roma-Torino, 9 novembre 2014).

Castan e Strootman stanno lavorando sotto gli occhi di Ed Lippie, responsabile fisioterapisti e recupero infortunati, e Darcy Norman, preparatore atletico, uomini voluti da Pallotta, che potrebbe portare nella capitale anche un consulente medico dal Mass General Hospital di Massachusetts («È uno dei migliori istituti sportivi al mondo e la scorsa settimana ho avviato una serie di colloqui», aveva annunciato Jim in conferenza). La rivoluzione nel centro sportivo non riguarda solo il personale: dopo il media center, sta per nascere il performance center. La palestra verrà allargata (sono in rifacimento fondo e pareti) e modernizzata.

[postromantico]

lTempo.it- Lavori in corso per la prossima stagione a Trigoria, dal campo e non solo. Ieri Strootman e Castan hanno corso insieme sull’erba del Bernardini, stanno tornando e si stanno facendo forza a vicenda: «Andiamo amico mio, vinceremo insieme», il messaggio del brasiliano all’olandese, che ha ribattuto: «Non molliamo mai».

E potevano farlo, visto che il primo ha dovuto combattere contro un cavernoma al cervello e solo 6 giorni fa ha ottenuto l’idoneità sportiva [underline](oggi invece dovrebbe nascere la figlia Raffaela)[/underline], mentre Kevin ha dovuto affrontare due infortuni al ginocchio in 10 mesi, l’ultimo con lesione cartilaginea. Un problema che da gennaio lo tiene fermo ai box, ma da due settimane Strootman ha ripreso a correre. Lavorerà tutta l’estate, anche durante la breve vacanza a Ibiza che ha in programma. L’anno scorso dalla prima sgambata al ritorno in gruppo passarono 2 mesi e ne servì un altro per rivederlo in campo (Roma-Torino, 9 novembre 2014).

Castan e Strootman stanno lavorando sotto gli occhi di Ed Lippie, responsabile fisioterapisti e recupero infortunati, e Darcy Norman, preparatore atletico, uomini voluti da Pallotta, che potrebbe portare nella capitale anche un consulente medico dal Mass General Hospital di Massachusetts («È uno dei migliori istituti sportivi al mondo e la scorsa settimana ho avviato una serie di colloqui», aveva annunciato Jim in conferenza). La rivoluzione nel centro sportivo non riguarda solo il personale: dopo il media center, sta per nascere il performance center. La palestra verrà allargata (sono in rifacimento fondo e pareti) e modernizzata.

ma quanti figli c'ha Castan?
sta qui da 3 anni e questo sarà il terzo o il quarto che sta per nascere...

[ilmauro]

ma è parente de nisii?

[ChiamatoreMascherato]

ma quanti figli c'ha Castan?
sta qui da 3 anni e questo sarà il terzo o il quarto che sta per nascere...

è l aria di roma

[FairPlay]

Perché è stato unito a un altro thread che aveva quel titolo, di cui tu stesso eri l'autore.

Grande Oswald!

[FairPlay]

Ragazzi al di là quello che dice quel callaro di Garcia, ma io ho l'impressione che la squadra tenga botta e che corra o sbaglio?

[frankolauro]

Ragazzi al di là quello che dice quel callaro di Garcia, ma io ho l'impressione che la squadra tenga botta e che corra o sbaglio?

Grande fondo, anche esplosivi a tratti. Ma la preparazione dicono sia stata studiata per avere la squadra in crescita da fine ottobre in poi...

[DDR16]

il fisico c'è

[Mario Rossi]

il fisico c'è

rispetto all'anno scorso sicuramente da questo punto di vista molto meglio, quello che è carente è altro, soprattutto il manico.

[DDR16]

rispetto all'anno scorso sicuramente da questo punto di vista molto meglio, quello che è carente è altro, soprattutto il manico.

peggio di un manico d'ombrello rotto che te devi impiccà per tenerlo e rischi de fatte le dita

[walteradrian]

il fisico c'è

lo dimostra il fatto che la prestazione è stata tutta di grinta una volta andati in svantaggio. non sprechiamo questo patrimonio.

[Freddo]

Darcy Norman non è uno sconosciuto a Trigoria. Pare che abbia già fatto un giro nel centro sportivo nei mesi scorsi, per dire, come ci racconta Stoppini su La Gazzetta dello Sport. Di più: esattamente un anno fa il suo arrivo alla Roma era cosa praticamente fatta, i dirigenti giallorossi avevano avuto pure un colloquio con lui. Poi la storia s’interruppe sul più bello, anche di fronte alle insistenze di Rudi Garcia intorno al nome di Paolo Rongoni, poi diventato a tutti gli effetti il preparatore atletico della squadra.Dodici mesi dopo la storia si ripete. Quel nome a Trigoria non l’hanno cancellato dall’agenda. Di più: intorno a Norman, James Pallotta vuole costruire una struttura stabile, che prescinda dal nome dell’allenatore. Un po’ come avviene in molti top club europei: la società ha un proprio staff di lavoro sul campo, che mette a disposizione del tecnico di turno. Un modo per tutelarsi, magari pure per avere un rapporto diretto e meno filtrato con gli uomini che lavorano nel centro sportivo. Cosa che dagli Stati Uniti sono convinti non sia avvenuta quest’anno, quando — a torto o a ragione — la preparazione atletica e gli infortuni sono stati a lungo la prima fonte di discussione intorno alla Roma.

I METODI DEL CANADESE L’arrivo di Norman non è stato ancora ufficializzato. E di sicuro scatena un effetto domino che coinvolge prima di tutto Rongoni, sotto contratto fino al 2016: non è scontato che lasci Trigoria, potrebbe rimanere a disposizione del club. Lo deciderà Garcia: fu lui un anno fa a chiamarlo alla Roma, dopo l’esperienza comune in Francia. Ora il cambio di rotta, direzione Canada. Anzi, direzione Stati Uniti. Perché Norman è sì canadese, ma l’Exos — il programma di allenamento ideato da Mark Verstegen di cui Norman è un uomo di fiducia — è una compagnia fondata nel 1999 negli Usa, mirata a «gestire» la vita di un atleta a 360 gradi. Mentalità, nutrizione, allenamento e riabilitazione: queste le 4 fasi di lavoro. Modello seguito dalla Germania, in Inghilterra pure dall’Arsenal: Shad Forsythe, collega di Norman, un anno fa firmò per i Gunners. Tra i consigli della Exos, pure l’uso esasperato del turnover consigliato agli allenatori. Garcia sarà d’accordo?

stoppini fotografava il tutto il 30/05/2015

Norman mi pare di aver capito punti al turnover quasi sistematico, garcia invece spreme i titolari fino alla morte. Ennesimo scempio societario

[pierpeter86]

ci sono più della metà dei titolari che hanno fatto più di 25 partite tra Roma e nazionale(florenzi, digne, manolas, pjanic, nainggolan, dzeko)... i giocatori dell'inter a 25 partite ci arrivano a marzo. I nostri sono giovani e ce la fanno ma è dura stare dietro a giocatori che hanno giocato la metà delle tue partite, non è che non corri è che corri de meno, poi c'è l'acciacco che non è passato e la stanchezza nervosa... garcia faceva turn over anche il primo anno senza coppe e ora ,per poca fiducia in alcuni giocatori e carenze di rosa molti giocano sempre, ecco l'inghippo.
Il NON ECCELSO gioco di Garcia è evidentemente molto efficace a certi ritmi e diventa totalmente inutile a ritmi un po' più bassi.